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Begegne dem DIGITALEN STRESS mit Know How, Coaching-Tools und Achtsamkeit:

Fünf interaktive Live-Online Seminare mit augenöffnenden Zahlen, Daten und Fakten sowie effektiven Tools für Digitale Achtsamkeit via Zoom.

Alle Termine HIER.

Inhalte:

Zahlen, Daten, Fakten zum digitalen Medienkonsum
Folgen und Auswirkungen von Smartphone und Co. auf Mensch und Umwelt
Effektive Tools, Übungen und Inspirationen für digitale Bewusstheit, Reflexion, Digital Detoxing, FOMO-Coaching, Nomophobie-Coaching, Fokus- und Achtsamkeitsübungen - direkt anwendbar
SPEZIAL: Stress durch Smartphone & Co sichtbar machen! DER Eye-Opener in Coaching und Beratung
EXTRA: Modul 'Abgrenzung Coaching-Psychotherapie' mit Dr. med. Nicole Wagner

inkl. Teilnahmebestätigung/ Zertifikat: 'Coach:in für Digitale Achtsamkeit & Digital Detox'
inkl. Zertifizierungssiegel (nach erfolgter Zertifizierung)
inkl. Listung im Coach-Verzeichnis und Verlinkung (nach erfolgter Zertifizierung)